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Post em parceria com Fideli *** Existe um mito de que as pessoas se vestem melhor no inverno. Mas quem falou isso provavelmente não conhecia boas práticas de styling para o verão, porque é possível,
Teoria das 10.000 horas: o que podemos aprender (ou não) com ela

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Você já ouviu falar na teoria das 10.000 horas? Em 1993, um professor da Universidade de Colorado chamado Anders Ericsson publicou uma pesquisa que causou barulho no mundo acadêmico. Ele acompanhou
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Post em parceria com Philips *** O verão chegou, senhores. Dias de praia, mar e sol virão pela frente. E, para fazer bonito sem camisa, é preciso caprichar no grooming corporal, controlando a anarquia
5 livros de moda masculina para ter na sua coleção

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Aqui no El Hombre estamos falando sempre de moda masculina e de livros. Então hoje nos ocorreu: que tal unir os dois assuntos numa mesma matéria? E, assim, surgiu a ideia de fazer uma lista dos
5 estilos de barba para usar em 2019

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Quando escolhemos a nossa barba, é importante seguir a mesma lógica do corte de cabelo. Em outras palavras? Pesquisar boas referências. Por isso hoje nós reunimos quatro estilos de barba que estão em
Os 15 melhores países para morar e trabalhar no exterior

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Você pensa em sair do Brasil num futuro próximo? Segundo uma pesquisa divulgada pela Época Negócios, 91% dos brasileiros têm vontade de trabalhar no exterior. Ou seja, a chance é alta de você estar
Quantas horas você deve dormir por noite?

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Uma das maneiras mais rápidas de detonar a saúde é dormindo pouco. Isso faz você engordar; piora a memória; abaixa a imunidade; detona a produtividade; e te leva a envelhecer mais cedo, entre outras
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Sabe aquela piada de que as mulheres dirigem mal? Pois é, senhores, um levantamento relevou que essa fama é injusta!
Os 10 melhores perfumes masculinos para usar em 2019

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Fazer uma lista dos melhores perfumes masculinos não é tarefa fácil. Afinal, há muitas fragrâncias incríveis no mercado e esse tipo de escolha sempre acaba tendo um fator subjetivo, porque o gosto das
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Dicas de séries para maratonar na Netflix são sempre bem-vindas. Não interessa quantas (e quais) você já assistiu. Sempre que uma termina, começa novamente aquela busca desesperada pela próxima. Por
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Quando o assunto é óculos, a Ray-Ban foi a marca mais lembrada pelos homens brasileiros no Moda Masculina Top of Mind. A marca conquistou 63,18% dos 690 votos da categoria, que teve 108 abstenções. Em
Anel masculino: 6 dicas para usar com estilo

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Uma tendência forte da moda masculina é o uso de acessórios. Entre eles está o anel, que pode agregar muita personalidade ao seu estilo. Não sabe por onde começar? Hoje reunimos 6 dicas de como usar
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Quer aumentar a sua produtividade, seja nos estudos ou no trabalho? Comece a ouvir música clássica durante as atividades!
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Se você está querendo emagrecer, já deve ter se perguntado: quantas calorias eu preciso queimar para emagrecer 1 kg? A resposta é em torno de 7,700 calorias, segundo a nutricionista Cristiane Perroni
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Ao fazer um plano de emagrecimento, deve-se levar em consideração sempre a sua taxa de metabolismo basal. Numa entrevista ao Estadão, a nutricionista Andreza Dias explicou que isso significa “a
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Não existe maneira melhor de renovar o visual do que atualizando o seu corte de cabelo. Ele é o cartão de visitas mais eficiente que um homem pode ter, seja na hora de paquerar ou para causar uma boa
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A Adidas foi a campeã do Moda Masculina Top of Mind na categoria de tênis, com 33,1% dos votos. Ao todo 719 homens responderam alguma marca no questionário, enquanto 79 não se lembraram de nenhuma. Em
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Todo mundo já ouviu falar no QI, a sigla para quociente de inteligência. Ou seja, a capacidade cognitiva de um sujeito. Algumas pessoas acham que o QI é um atributo estático, mas estudos já provaram
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Você quer ser mais produtivo em 2019, tanto na vida pessoal quanto profissional? Um dos segredos para isso é acordar cedo. Esse hábito leva o nosso rendimento diário a um nível mais alto — e os
4 séries para maratonar no Netflix | Dicas dos editores #1

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Dicas de série para o Netflix são sempre bem-vindas, né? Por isso vamos estrear uma nova sessão aqui no El Hombre, em que os editores do site falam sobre seus seriados preferidos do momento. (Sim,