войтизарегистрироваться
us
Сменить регион
О насОбратная связьPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

салаты без майонеза

Витаминный заряд: 5 вкусных и полезных салатов без майонеза

Витаминный заряд: 5 вкусных и полезных салатов без майонеза

В конце зимы нам всем не хватает витаминов и микроэлементов. Зарядить организм полезными веществами помогут домашние салаты. В них нет майонеза, только разнообразные овощи и фрукты, а также заправки на основе растительного масла. Такие блюда прекрасно подойдут для лёгкого ужина или перекуса, станут прекрасным дополнением к основному блюду. Предлагаем вам 5 рецептов оригинальных салатов, которые помогут заиграть вашему зимнему меню яркими красками!
5 классных идей вкусных салатов на замену майонезным

5 классных идей вкусных салатов на замену майонезным

В преддверии Нового года многие задумываются о праздничном меню. Салаты традиционно – важная его составляющая. Тем, кто не привык выбирать между вкусом и пользой, стоит обратить внимание на салаты без майонеза. Они не перегружают желудок и не добавляют лишних сантиметров на талии. В них много полезных овощей, мясо, рыба, морепродукты, фета или сливочный сыр и ароматные заправки на основе растительного масла. Также они отлично подходят для лёгкого ужина, перекуса или станут прекрасным дополнением к основному блюду. В нашей подборке собрано 5 классных рецептов таких салатов. Попробуйте, они того стоят!
5 рецептов полезных витаминных салатов без майонеза

5 рецептов полезных витаминных салатов без майонеза

Осень – время запасаться витаминами и микроэлементами, ведь именно сейчас начинается сезон гриппа и простуд. Поддержать иммунитет помогут полезные салаты. В них нет майонеза, только разнообразные овощи и заправки на основе растительного масла. Такие салаты идеально подойдут для лёгкого ужина или перекуса, станут прекрасным дополнением к основному блюду, их можно включать в постное меню. Предлагаем вам 5 рецептов оригинальных салатов, которые помогут заиграть вашему осеннему меню новыми красками!
Салат с креветками, авокадо и сыром

Салат с креветками, авокадо и сыром

Вкусный, легкий, и в то же время изысканный, салат быстро готовится и также быстро съедается. Заправляется салат сбалансированным легким соусом на основе оливкового масла и чеснока, а подаётся под шапочкой тёртого сыра. Все ингредиенты гармонично сочетаются между собой, создавая неповторимый вкус. Рецепт стоит сохранить каждой хозяйке, ведь такой салатик – отличный вариант для ситуации, когда "гости на пороге".
Салат с авокадо, грушей, огурцами и тыквенными семечками

Салат с авокадо, грушей, огурцами и тыквенными семечками

Предложенный рецепт – отличная идея лёгкого ужина для тех, кто придерживается правильного питания и следит за фигурой. Салат получается лёгкими, полезным, сытным, из-за наличия авокадо, и в то же время имеет изюминку, да не одну :) Предлагаем попробовать!
Салат из огурцов с маслинами по рецепту Джейми Оливера

Салат из огурцов с маслинами по рецепту Джейми Оливера

Салат из огурцов хотя бы раз в жизни готовил каждый человек, в том числе и известные кулинарные гуру. Джейми Оливер готовит огуречный салат маслинами и мятой. По вкусу такой салат получается пикантным и освежающим одновременно, поэтому отлично подходит к запеченному мясу или рыбе. Салат готовится очень быстро, остроту и кислоту можно регулировать под свой вкус.
Салат из цукини с ветчиной и помидорами

Салат из цукини с ветчиной и помидорами

Из молодых нежных цукини можно приготовить несложный салат на скорую руку. Большинство людей используют это овощ в вареном, запеченном, жареном виде, и мало кто знает, что его можно еще есть сырым. Ведь именно в свежем цукини содержится максимальное количество полезных веществ. Салатик по предложенному рецепту отлично подходит для ужина. Если убрать из рецепта ветчину, блюдо подойдёт для постного или вегетарианского меню.
Греческий салат с макаронами

Греческий салат с макаронами

Предлагаем вам модифицированный рецепт любимого салата в более сытном исполнении. Такой вариант греческого салата можно подавать не только самостоятельно, но и в качестве сытного блюда на ужин. Если взять для рецепта фигурные макароны, салат приобретёт эффектный вид и станет достойным украшением праздничного стола.
Салат с мидиями и перепелиными яйцами

Салат с мидиями и перепелиными яйцами

Этот сочный и вкусный салат с маринованными мидиями – отличная идея как для повседневного ужина, так и для праздничного меню. Высокое содержание белка и клетчатки, делают его чрезмерно полезным. Все составляющие сами по себе вкусные и отлично сочетаются между собой, а оригинальная заправка добавляет салату пикантности.
Простой салат с авокадо и консервированным тунцом

Простой салат с авокадо и консервированным тунцом

Этот заманчивый на вид салат можно приготовить всего за 10 минут! Кремовая маслянистая мякоть авокадо отлично сочетается с консервированным тунцом, яйцами и свежей зеленью. Такой салат может стать вашим обедом или ужином, и на весь день обеспечит организм витаминами и клетчаткой. Вкусно, питательно и просто идеально для похудения!
Салат "Вальдорф" с яблоком и сельдереем

Салат "Вальдорф" с яблоком и сельдереем

Если вы следите за своим здоровьем и питанием, или вам необходимо накрыть стол без тяжелых салатов и закусок, предлагаем отличный рецепт – сочный хрустящий витаминный салат «Вальдорф» с сельдереем, яблоком, морковью и изюмом. Для заправки этого салата отлично подходит свежеприготовленный соус винегрет. Очень рекомендуем попробовать, в т.ч. постящимся и вегетарианцам.
Салат "Вальдорф" с яблоком и сельдереем

Салат "Вальдорф" с яблоком и сельдереем

Если вы следите за своим здоровьем и питанием, или вам необходимо накрыть стол без тяжелых салатов и закусок, предлагаем отличный рецепт – сочный хрустящий витаминный салат «Вальдорф» с сельдереем, яблоком, морковью и изюмом. Для заправки этого салата отлично подходит свежеприготовленный соус винегрет. Очень рекомендуем попробовать, в т.ч. постящимся и вегетарианцам.
Слоёный салат с морковью, яблоком, яйцами и сыром

Слоёный салат с морковью, яблоком, яйцами и сыром

Ищете рецепт вкусного и нежного салата? Возьмите на заметку наш рецепт. По истине женский салат с свежей морковью, яблоком, сыром и яйцами, заправленный натуральным йогуртом – прекрасная идея для разнообразия праздничного меню, дружеских посиделок или повседневной трапезы. Ингредиенты для этого салата самые простые, а вкус – потрясающий. Чем больше яблок в этом салате, тем сочнее будет его вкус.
Простой салат с авокадо и консервированным тунцом

Простой салат с авокадо и консервированным тунцом

Этот заманчивый на вид салат можно приготовить всего за 10 минут! Кремовая маслянистая мякоть авокадо отлично сочетается с консервированным тунцом, яйцами и свежей зеленью. Такой салат может стать вашим обедом или ужином, и на весь день обеспечит организм витаминами и клетчаткой. Вкусно, питательно и просто идеально для похудения!
Салат с яблоками, сельдереем и грецкими орехами

Салат с яблоками, сельдереем и грецкими орехами

Вкусный, сочный и, самое главное, полезный салат – отличная идея в сезон спелых яблок. Все ингредиенты простые и доступные, а приготовление не занимает и 10-ти минут. Такой салат подойдет для перекуса, лёгкого ужина и вполне достойно разнообразит праздничное меню. Возьмите на заметку предложенный рецепт.
Салат «Вальдорф» с яблоком и сельдереем

Салат «Вальдорф» с яблоком и сельдереем

Если вы следите за своим здоровьем и питанием, или вам необходимо накрыть стол без тяжелых салатов и закусок, предлагаем отличный рецепт – сочный хрустящий витаминный салат «Вальдорф» с сельдереем, яблоком, морковью и изюмом. Для заправки этого салата отлично подходит свежеприготовленный соус винегрет. Очень рекомендуем попробовать, в т.ч. постящимся и вегетарианцам.
Салат Коул Слоу

Салат Коул Слоу

Популярная во всем мире закуска (Coleslaw) – по сути обычный салат из капусты и моркови, в качестве заправки для которого используется особый «секретный» соус, нежный и пикантный одновременно. Коул Слоу можно подавать самостоятельно со свежим хлебом или хрустящими гренками, как гарнир к мясу или рыбе, как сочное дополнение к пюре, рису или макаронам.
Салат из пекинской капусты с сельдью

Салат из пекинской капусты с сельдью

Простой, но очень вкусный салат можно готовить круглый год. Хрустящий, свежий, с нежными ломтиками сельди и интересной пикантной заправкой этот салат можно подавать, не перемешивая, либо смешать и сразу же съесть. Салат моментального приготовления выручит к приходу неожиданных гостей и может быть прекрасным самостоятельным блюдом для лёгкого ужина.
Салат из авокадо с помидорами и пикантной заправкой

Салат из авокадо с помидорами и пикантной заправкой

Сочный, нежный и очень вкусный салат в лодочках из авокадо выглядит ярко и эффектно, нравится всем гостям без исключения и съедается без остатка. Для его приготовления потребуется не более 10 минут. Авокадо для салата нужно выбирать спелые, с маслянистой мякотью. Возьмите на заметку несложный рецепт!
Салат с яблоками, сельдереем и грецкими орехами

Салат с яблоками, сельдереем и грецкими орехами

Вкусный, сочный и, самое главное, полезный салат – отличная идея в сезон спелых яблок. Все ингредиенты простые и доступные, а приготовление не занимает и 10-ти минут. Такой салат подойдет для перекуса, лёгкого ужина и вполне достойно разнообразит праздничное меню. Возьмите на заметку предложенный рецепт.