войтизарегистрироваться
us
О насОбратная связьРекламаPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

полезная выпечка

ВИДЕО-РЕЦЕПТ: Полезные кексы на завтрак: 3 разные основы и 12 разных начинок на любой вкус

ВИДЕО-РЕЦЕПТ: Полезные кексы на завтрак: 3 разные основы и 12 разных начинок на любой вкус

Как же хочется иногда на завтрак съесть вкусную мучную булку со сладкой начинкой! Ведь утром можно...или нельзя? Все-таки, если мы стремимся к здоровому образу жизни и тонкой талии, то нужно привыкать к продуктам с низким гликемическим индексам и сложным углеводам. Поэтому предлагаем вам попробовать вот такие маффины без муки и сахара (ванильный можно не класть, мы берем его именно для ванильного вкуса), в которых много клетчатки, долгих углеводов и вообще они очень вкусные! Обязательно досмотрите до конца, там будут корзиночки!
Запеченный нектарин с лесными ягодами и орехами

Запеченный нектарин с лесными ягодами и орехами

- лакомство для тех, кто любит легкие и фруктовые десерты
5 самых вкусных блюд из авокадо на любой случай

5 самых вкусных блюд из авокадо на любой случай

Итак, вы наслушались про полезность авокадо (или просто любите) и купили авокадо. Соцсети пестрят разными красивыми картинками, заманчивыми рецептами, но часто ингредиенты редкие (так как на Западе культура приготовления авокадо богаче), либо процесс очень сложный...мы подготовили для вас оптимальные рецепты на каждый случай, спешите ли вы или хотите фундаментально заморочиться. Бонус: совет как обеспечить наиболее эффективное дозревание авокадо дома.