войтизарегистрироваться
us
О насОбратная связьРекламаPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

мелатонин

Как повысить серотонин?

Как повысить серотонин?

Что такое серотонин и каким образом он влияет на хорошее настроение? 5-HTP, мелатонин и другие добавки для повышения уровня серотонина и борьбы с депрессией. Source: FitSeven
Генетика диабета и ожирения

Генетика диабета и ожирения

Эпидемиолог Ник Уорхам о связи диабета и ожирения, изучении генетических причин этих заболеваний и развитии персонализированного лечения
Инсектициды могут вмешиваться в циркадные ритмы

Инсектициды могут вмешиваться в циркадные ритмы

Синтетические химические вещества, присутствующие в инсектицидах и продуктах растительного происхождения, могут связываться с рецепторами, которые управляют нашими «биологическими часами». К такому
С открытыми глазами:
Что делать, если
не получается выспаться

С открытыми глазами: Что делать, если не получается выспаться

Как лечить бессонницу и почему трекеры сна могут навредить
Что такое гормон сна?

Что такое гормон сна?

Мелатонин в таблетках — как именно гормон сна полезен при смене часовых поясов, позволяет высыпаться быстрее и помогает бороться с депрессией и ранним старением? Source: FitSeven
Таблетки для мозга

Таблетки для мозга

Существует ли аналог таблеток NZT из фильма "Области тьмы" в реальной жизни? Эффективные способы и добавки для улучшения работы мозга и повышения памяти. Source: FitSeven
Сезонная депрессия

Сезонная депрессия

Что такое осенняя депрессия, у кого и почему она развивается, каковы ее симптомы и в чем заключаются наиболее простые и доступные методы лечения? Source: FitSeven
Бессонница и проблемы со сном

Бессонница и проблемы со сном

Наиболее частые причины нарушений сна и негативные последствия бессонницы для здоровья. Все о том, как бороться с поверхностным сном и начать высыпаться. Source: FitSeven
Мелатонин: гормон сна

Мелатонин: гормон сна

Мелатонин — почему его называют гормоном сна и как он помогает бороться с бессонницей? Как принимать мелатонин в таблетках, возможный вред и противопоказания. Source: FitSeven
7 мифов о гормонах,
в которые пора перестать верить

7 мифов о гормонах, в которые пора перестать верить

И при чём тут «адреналиновая зависимость»

Здравоохранение и законодательство: про американские лекарства и не только

В Государственную Думу Российской Федерации был внесён законопроект о противодействии антироссийским санкциям. В частности, авторы документа предлагают приостановить сотрудничество с США в авиации и
Таблетки для активации мозга

Таблетки для активации мозга

Существует ли аналог таблеток NZT из фильма "Области тьмы" в реальной жизни? Эффективные способы и добавки для улучшения работы мозга и повышения памяти. Source: FitSeven
Как повысить серотонин?

Как повысить серотонин?

Что такое серотонин и каким образом он влияет на хорошее настроение? 5-HTP, мелатонин и другие добавки для повышения уровня серотонина и борьбы с депрессией. Source: FitSeven
Что такое джетлаг?

Что такое джетлаг?

Физиолог Павел Умрюхин о биологических ритмах, смене часовых поясов и «гормоне тьмы» мелатонине
5 фактов о биологических часах

5 фактов о биологических часах

Как регулировать циклы сна и бодрствования и почему с возрастом хуже спится