войтизарегистрироваться
us
Сменить регион
О насОбратная связьPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

легкий салат с креветками и авокадо

"Я буду говорить только в присутствии своего авокадо": простые и полезные блюда с чемпионом по содержанию витаминов

"Я буду говорить только в присутствии своего авокадо": простые и полезные блюда с чемпионом по содержанию витаминов

Авокадо – настоящий кладезь витаминов и минералов. В нем содержатся витамины A и B, магний, калий, витамин К, витамин Е, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин. Авокадо можно купить в любое время года, поэтому его можно включать в меню постоянно. В нашей подборке собраны простые и полезные блюда с этим чемпионом по содержанию витаминов. Важно отметить, что для их приготовления нужно использовать спелые плоды, только так можно по-настоящему оценить вкус и пользу авокадо. Попробовав однажды, вы полюбите их навсегда!
5 классных идей вкусных салатов на замену майонезным

5 классных идей вкусных салатов на замену майонезным

В преддверии Нового года многие задумываются о праздничном меню. Салаты традиционно – важная его составляющая. Тем, кто не привык выбирать между вкусом и пользой, стоит обратить внимание на салаты без майонеза. Они не перегружают желудок и не добавляют лишних сантиметров на талии. В них много полезных овощей, мясо, рыба, морепродукты, фета или сливочный сыр и ароматные заправки на основе растительного масла. Также они отлично подходят для лёгкого ужина, перекуса или станут прекрасным дополнением к основному блюду. В нашей подборке собрано 5 классных рецептов таких салатов. Попробуйте, они того стоят!