войтизарегистрироваться
us
О насОбратная связьРекламаPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

кофеин

9 альтернатив кофеину, которые хорошо бодрят и не вызывают привыкания

9 альтернатив кофеину, которые хорошо бодрят и не вызывают привыкания

Получить заряд энергии можно не только с помощью кофеина. Предлагаем вам несколько альтернативных вариантов, которые придадут сил для умственной и физической работы. Если вы решили сократить
Предтренировочные бустеры

Предтренировочные бустеры

Что такое предтренировочные комплексы и как они повышают эффективность силовой тренировки и ускоряют рост мышц? Рекомендации лучших предтренировочных добавок.
Еще чашечку? Семь причин пить кофе

Еще чашечку? Семь причин пить кофе

С чего начинается твой день? Мы уверены, что с чашки кофе, это ведь самый настоящий ритуал. Кажется, ни один напиток в мире не вызывает столько споров. Сегодня у нас появился лишний повод, чтобы
Кофеин: польза или вред?

Кофеин: польза или вред?

Можно ли с помощью кофе сжечь жир или сделать силовую тренировку более эффективной? Таблицы содержания кофеина в зеленом чае, растворимом и обычном кофе. Source: FitSeven
Чем заменить спортпит?

Чем заменить спортпит?

На какие натуральные продукты можно заменить протеиновые изоляты, предтренировочные смеси, жиросжигатели и другое спортивное питание? Антикризисные советы. Source: FitSeven
Связь кофеина с долголетием удалось объяснить

Связь кофеина с долголетием удалось объяснить

Хронические воспалительные процессы, возникающие у некоторых (но не у всех) пожилых людей способны провоцировать развитие проблем с сердцем и сосудами. Часть решения этой проблемы, по мнению группы
Кофеин стимулирует синтез белка, защищающего от болезни Альцгеймера

Кофеин стимулирует синтез белка, защищающего от болезни Альцгеймера

Новое исследование продемонстрировало, что кофеин может быть полезен не только для того, чтобы взбодриться с утра. Теоретически, он способен в какой-то мере защитить от деменции и других
Правда ли, что кофеин приводит к обезвоживанию

Правда ли, что кофеин приводит к обезвоживанию

Лайфхакер проясняет, стоит ли исключать кофе из своего рациона тем, кто заботится о водном балансе.
Как энергетические напитки влияют на организм

Как энергетические напитки влияют на организм

Энергетические напитки популярны. Годовой объём мирового рынка этих напитков в 2013 г. составил 39 млрд долларов, а к 2021 г., согласно прогнозу, он вырастет до 61 млрд долларов. Однако в медицинском
Сколько кофе всё-таки можно выпивать в день без вреда для здоровья

Сколько кофе всё-таки можно выпивать в день без вреда для здоровья

Все мы употребляем кофеин: с кофе, чаем или другими продуктами. При этом никто до сих пор не может сказать, какова безопасная доза кофеина в день. Исследователи попытались разобраться в этом вопросе.

Кофе связан со снижением риска рака печени

Хорошие новости для любителей кофе — регулярное употребление этого напитка связано со снижением риска развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК), одной из форм рака печени. Как сообщается в новом

Можно ли детям пить кофе? Все ЗА и ПРОТИВ

Не дайте удовольствию превратиться в зависимость!
Правда об энергетиках: как на самом деле действуют их ингредиенты

Правда об энергетиках: как на самом деле действуют их ингредиенты

В составе энергетических напитков, как правило, встречаются одни и те же ингредиенты. Лайфхакер разобрался, какие из них действительно помогают взбодриться, а какие практически бесполезны.

Кофеин: содержание в напитках

Сколько кофеина содержится в чашке кофе или чая? Действительно ли в растворимом кофе его меньше? Подробные таблицы содержания кофеина в напитках. Source: FitSeven

Вредное

Я обожаю глютен, холестерин, кофеин, жир, сахар, соль, консерванты и особенно ГМО. И я на хую вертел все остальные мнения по этому поводу.
Где больше кофеина: в кофе или в чае

Где больше кофеина: в кофе или в чае

Лайфхакер выясняет, какой напиток бодрит больше и сколько можно пить, не опасаясь за здоровье.
Стоит ли отказаться от кофеина и как это сделать

Стоит ли отказаться от кофеина и как это сделать

Если у вас есть проблемы с настроением или качеством сна, попробуйте отказаться от кофеина. Это решение принесёт сразу несколько положительных изменений.
Продукты для сжигания жира

Продукты для сжигания жира

Действительно ли ананас и имбирь помогают в борьбе с лишним весом, активируя жиросжигание в организме? Полный список натуральных добавок для похудения. Source: FitSeven