войтизарегистрироваться
us
Сменить регион
О насОбратная связьPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

кольраби

5 рецептов полезных витаминных салатов без майонеза

5 рецептов полезных витаминных салатов без майонеза

Осень – время запасаться витаминами и микроэлементами, ведь именно сейчас начинается сезон гриппа и простуд. Поддержать иммунитет помогут полезные салаты. В них нет майонеза, только разнообразные овощи и заправки на основе растительного масла. Такие салаты идеально подойдут для лёгкого ужина или перекуса, станут прекрасным дополнением к основному блюду, их можно включать в постное меню. Предлагаем вам 5 рецептов оригинальных салатов, которые помогут заиграть вашему осеннему меню новыми красками!
Салат из кольраби с морковью и огурцом: пошаговый фото рецепт

Салат из кольраби с морковью и огурцом: пошаговый фото рецепт

Сочная сладковатая кольраби отлично сочетается с другими овощами и некоторыми фруктами. Салаты из этого полезного овоща получаются лёгкими, малокалорийными и многим придутся по вкусу. Салатик по предложенному рецепту станет отличным дополнением к основным блюдам из мяса или гарнирам, а также удачно разнообразит постное меню.
Лапша из кольраби

Лапша из кольраби

Трудно не согласиться с Йотамом Оттоленги в том, что кольраби сильно недооценена современными поварами. И дело даже не только в том, что зимой трудно найти сопоставимый источник витамина C. Кольраби
И курица, и яйцо

И курица, и яйцо

Фантазия Йотама Оттоленги поместила в этот летний, навеянный смутными азиатскими мотивами, салат одновременно кусочки жареной курицы и вареные яйца. Это не попытка пофилософствовать на кухне на тему о