войтизарегистрироваться
us
О насОбратная связьРекламаPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

инсулин

Интервальное голодание

Интервальное голодание

Что такое интервальное голодание и каким образом отказ от еды влияет на набор сухих мышц и сжигание жира. Почему интервальное голодание запрещено девушкам?
Быстрые углеводы

Быстрые углеводы

В чем заключается вред простых углеводов и в каких продуктах питания они содержатся? Почему сахар и сладости портят обмен веществ и приводят к ожирению? Source: FitSeven
Сахаросодержащие напитки связывают с риском развития предиабета

Сахаросодержащие напитки связывают с риском развития предиабета

Новое исследование в очередной раз подтвердило связь между нарушениями обмена веществ и употреблением напитков, содержащих сахар. Ранее мы уже рассказывали о вреде сладких напитков для здоровья. На
Научная стратегия похудения

Научная стратегия похудения

Борьба с лишним весом и жиром на животе — все о том, как добиться рельефного пресса. Советы по избавлению от каждого из трех типов жира в организме. Source: FitSeven
Клетчатка в продуктах

Клетчатка в продуктах

В каких продуктах питания содержится больше всего клетчатки? Суточная норма потребления пищевых волокон и опасные последствия недостатка клетчатки в рационе. Source: FitSeven
Вреден ли фитнес утром?

Вреден ли фитнес утром?

В какое время лучше тренироваться — утром или вечером? Действительно ли утренние тренировки быстрее всего сжигают жир? Правила силовых тренировок ранним утром. Source: FitSeven
Сделана первая инъекция инсулина

Сделана первая инъекция инсулина

О болезни, при которой человек резко худеет, постоянно мучается жаждой и в итоге умирает, знали уже в Древней Греции. Более того, античные врачи догадывались, что это заболевание как-то связано...
Выработкой инсулина научились управлять со смартфона

Выработкой инсулина научились управлять со смартфона

Учёные запрограммировали клетки таким образом, чтобы они выделяли инсулин по команде, полученной со смартфона. В итоге у мышей с моделью диабета, сообщается в новом исследовании, уровень глюкозы крови
Сможешь ли ты накачаться?

Сможешь ли ты накачаться?

Чем отличается спортивный метаболизм и как определить свой тип телосложения? Признаки генетической предрасположенности к бодибилдингу и быстрому росту мышц. Source: FitSeven
Тело к лету: 10 неделя

Тело к лету: 10 неделя

Стратегия питания для достижения рельефного и мускулистого тела — почему интервальное голодание работает. Рекомендации для тех, кто старше 30 лет. Source: FitSeven
Быстрые углеводы

Быстрые углеводы

В чем заключается вред простых углеводов и в каких продуктах питания они содержатся? Почему сахар и сладости портят обмен веществ и приводят к ожирению? Source: FitSeven
Питание для сжигания жира

Питание для сжигания жира

Стратегия тренировок и диета для сжигания жира на животе и на боках. Почему нужно отказаться от быстрых углеводов и тренироваться рано утром на пустой желудок? Source: FitSeven
Гормон голода лептин

Гормон голода лептин

Повышенный уровень лептина — главная причина, по которой людям с лишним весом сложно соблюдать диету. Как гормон голода лептин влияет на метаболизм? Source: FitSeven
Интервальное голодание

Интервальное голодание

Что такое интервальное голодание? Каким образом регулярный отказ от еды влияет на набор сухих мышц и сжигание жира? Теория и практика переменного голодания. Source: FitSeven

Продолжительное грудное вскармливание может снизить риск развития диабета

В долговременном исследовании национального масштаба, проведённом в США, было показано, что кормление грудью на протяжении шести и более месяцев наполовину снижает риск развития сахарного диабета 2
Промышленный дизайн: Создана «умная» линза, которая предупредит о повышении сахара в крови

Промышленный дизайн: Создана «умная» линза, которая предупредит о повышении сахара в крови

Врачи и инженеры из Южной Кореи создали уникальную «умную» линзу, которая предупредит о повышении сахара в крови и при этом не будет мешать своему пользователю. Ничего подобного до сего дня создать не
Как убрать жир с живота?

Как убрать жир с живота?

Как избавиться от жира внизу живота и убрать мягкие бока? Лучшая стратегия тренировок, рекомендации по сушке и выводу лишней воды, скрывающей рельефный пресс. Source: FitSeven

При диабете и ожирении может помочь обильный завтрак

Включение в ежедневный рацион пациентов, страдающих ожирением и сахарным диабетом второго типа, богатого энергией завтрака помогло ускорить процесс похудения, уменьшило выраженность симптомов диабета
Клетчатка в продуктах: таблицы

Клетчатка в продуктах: таблицы

В каких продуктах питания содержится больше всего клетчатки — таблицы. Суточная норма потребления пищевых волокон и опасные последствия недостатка клетчатки в рационе. Source: FitSeven