войтизарегистрироваться
us
Сменить регион
О насОбратная связьPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости
По вашему запросу ничего не найдено

глютен

«Я живу с непереносимостью глютена»

«Я живу с непереносимостью глютена»

Иркутянка — о сломанном позвоночнике, долгой постановке диагноза и пожизненной диете
Продукты с глютеном — полный список. В каких продуктах питания содержится клейковина?

Продукты с глютеном — полный список. В каких продуктах питания содержится клейковина?

Содержание глютена в продуктах — полный список. В чем заключается вред клейковины для здоровья? В каких продуктах глютен содержится от природы, а в какие — добавляется? Source: Фитсевен
Палео диета — полный гид. Что это такое, в чем польза, список продуктов

Палео диета — полный гид. Что это такое, в чем польза, список продуктов

Что такое палео диета и в чем заключается ее польза? Плюсы и минусы, польза и вред, противопоказания. Список продуктов питания, разрешенных и запрещенных на палео. Source: Фитсевен
Просо — что это такое? Плюсы, минусы и вред. Как варить кашу из пшена?

Просо — что это такое? Плюсы, минусы и вред. Как варить кашу из пшена?

Просо — дешевый псевдозлак, не содержащий глютена и близкий по составу к гречке. Плюсы, минусы и возможный вред для здоровья. Как правильно варить кашу из пшена? Source: Фитсевен
Полба — полезный аналог пшеницы. Как готовить кашу и хлеб — рецепты

Полба — полезный аналог пшеницы. Как готовить кашу и хлеб — рецепты

Что такое полба и как ее готовить? Рецепты и советы по приготовлению вкусной каши и хлеба из цельнозерновой полбяной муки. Чем полба отличается от спельты и камута? Source: Фитсевен
Мальтодекстрин — что это такое? Зачем его добавляют в продукты питания?

Мальтодекстрин — что это такое? Зачем его добавляют в продукты питания?

Из чего делают мальтодекстрин и в каких продуктах питания он содержится? Польза и вред для организма. Мальтодекстрин в спортивном питании — нужно ли его добавлять в креатин? Source: Фитсевен
Сложные углеводы — что это? Список продуктов с полезными углеводами

Сложные углеводы — что это? Список продуктов с полезными углеводами

Что такое сложные углеводы, чем они полезны для здоровья и в каких продуктах питания они содержатся? Список относящейся к сложным углеводам еды с долгим временем усвоения. Source: Фитсевен
Здоровое питание — что это такое? Главные правила здорового рациона

Здоровое питание — что это такое? Главные правила здорового рациона

Главные правила здорового питания — все о том, как питаться вкусно и полезно для поддержания оптимальной работы обмена веществ. Практические рекомендации и советы. Source: Фитсевен
Таблицы калорийности продуктов — как считать калории для похудения?

Таблицы калорийности продуктов — как считать калории для похудения?

Подробные таблицы калорийности и химического состава различной пищи — мясных и молочных продуктов, различных круп, овощей и фруктов. Зачем нужно считать калории? Source: Фитсевен
Эксперимент "без глютена"

Эксперимент "без глютена"

Отказ от продуктов, содержащих глютен. Хорошо или плохо?
Не так уж и вреден. Рассказываем, чем полезен картофель и почему он должен быть в вашем рационе

Не так уж и вреден. Рассказываем, чем полезен картофель и почему он должен быть в вашем рационе

Источник питательных веществ и антиоксидантов, полезен при гипертонии, не содержит глютена, признан самым сытным продуктом. Да-да. Это все о картофеле.
Правильное питание: основы

Правильное питание: основы

Самые простые и понятные правила здорового питания — практические рекомендации и советы по выбору продуктов. Все о том, как питаться правильно и вкусно. Source: FitSeven

Исчерпывающие ответы на вопросы о правильном питании

Детально проработанные ответы на все возможные вопросы о питании
Овсянка на завтрак

Овсянка на завтрак

Чем полезна овсяная каша на завтрак? Все об уникальных свойствах овсянки для повышения иммунитета, улучшения работы кишечника и нормализации сахара в крови. Source: FitSeven
Лактоза: содержание в продуктах

Лактоза: содержание в продуктах

Симптомы непереносимости лактозы и аллергии на молоко. Таблица содержания лактозы в продуктах питания и рекомендации лекарств для улучшения усвоения лактозы. Source: FitSeven
Крупа киноа — калорийность, польза и вред. Как правильно варить киноа?

Крупа киноа — калорийность, польза и вред. Как правильно варить киноа?

Крупа киноа — это полезный псевдозлак, не содержащий в составе глютена. Как правильно варить кашу из киноа? Три лучших рецепта вегетарианских блюд с киноа. Source: Фитсевен
Что такое глютен? Правда ли он вреден?

Что такое глютен? Правда ли он вреден?

В мире есть всего две категории людей, которым стоит избегать глютена. Остальным переходить на безглютеновую диету может быть даже опасно. Почему продукты без глютена стали супермодными и что обо всем этом говорят ученые ведущих медицинских центров.

«Ты и правда живёшь на одном мясе?» Что нужно знать о «плотоядной диете»

Строгие последователи плотоядной диеты клянутся, что питание исключительно говядиной и водой решило их проблемы со здоровьем. Но не может ли так случиться, что вас эта диета — убьёт? Михейла Питерсон
Без глютена и дрожжей: Какой хлеб вам нужен

Без глютена и дрожжей: Какой хлеб вам нужен

Почему хлеб из муки низкого помола лучше и что не так с бездрожжевой выпечкой
Без глютена и дрожжей: Какой хлеб вам нужен

Без глютена и дрожжей: Какой хлеб вам нужен

Почему хлеб из муки низкого помола лучше и что не так с бездрожжевой выпечкой