Почему от усталости появляются синяки под глазами?

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Если вы много работаете, мало спите и лишь мечтаете об отдыхе, вероятнее всего, для вас синяки под глазами - обычное явление. Несмотря на то, что этот недостаток можно скрыть косметикой, а в какие-то дни синяки проявляются менее ярко, их всегда можно разглядеть.

По своей сути синяк - это скопление крови в определенной полости из-за разрыва сосудов. Так же появляются синяки от ударов. Однако, если мы просто устали, откуда же появляется синева под глазами?Все дело в анатомическом строении лица, а кожа под глазами гораздо тоньше и нежнее, чем на других участках нашего тела. Кроме того, там проходит много кровеносных сосудов. В случае, если человек хорошо отдыхает, его кровеносная система функционирует без сбоев. Усталость является стрессом, который провоцирует загустение крови и напряжение сосудов. Именно поэтому даже если сосуды не разрываются, "уставшие" капилляры придают тонкой коже синюшный оттенок.

Стоит также отметить, что усталость является не единственной причиной появления синяков под глазами. Их могут провоцировать болезни сердечно-сосудистой системы, употребление алкоголя или курение. Также в числе заболеваний, симптомов которых является синева под глазами - катаракта, блефарит.

Специалисты утверждают, что по лицу и состоянию кожи вокруг глаз можно определить состояние здоровья почек. Нередко синяки могут стать признаком пиелонефрита, нефроптоза или острой почечной недостаточности.

Также синяки могут появляться не только от усталости или болезни. Все дело и в возрасте человека: чем мы старше, тем менее эластичны наши кровеносные сосуды. Кроме того на дряблой коже сильнее выделяются все недостатки.

По словам медиков, если синяки действительно вызывают беспокойство, можно пройти обследование у кардиолога и нефролога. И в случае, если врачи не найдут причины появления темных кругов вокруг глаз, можно бороться с синяками самому.​Не забывайте, что придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе - отличный способ профилактики синяков. Помните также о достаточном количестве свежих фруктов и овощей и о здоровом крепком сне.