Котлеты из овсяных хлопьев

Котлеты из овсяных хлопьев - это невероятно полезное блюдо, которое понравится всей вашей семье.
Facebook
ВКонтакте
share_fav

О пользе овсяных хлопьев для желудка и организма в целом известно уже давно. Изюминка этих котлет в том, что готовить мы их будем из картофеля и овсяных хлопьев. Невероятно вкусное и полезное блюдо, которое понравится даже деткам. 

Ингредиенты:

  • Картофель 2 шт;
  • Овсяные хлопья 200 гр;
  • Репчатый лук 1 шт;
  • Вода 200 мл;
  • Чеснок 3 зубчика;
  • Соль, перец по вкусу;
  • Подсолнечное масло.

Приготовление:

  1. Высыпаем в глубокую миску хлопья и заливаем 100 мл. кипятка. Перемешиваем и оставляем на 15 минут.

  2. Чистим лук и чеснок. Лук мелко нарезаем, чеснок пропускаем через чеснокодавилку.

  3. Чистим картофель и натираем на мелкой тёрке.

  4. Смешиваем картофель с луком и чесноком, добавляем хлопья, соль и перец. Все тщательно перемешиваем до однородности.

  5. С готовой смеси формируем котлеты.

  6. Разогреваем сковороду с растительным маслом и выкладываем котлеты, обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

#котлеты
#быстро
#просто
#вкусно
#что приготовить гостям
#аппетитное блюдо
#еда
#блюдо из овсяных хлопьев