Аппетитные куриные кармашки со шпинатом и чесноком

Эти аппетитные куриные кармашки со шпинатом и чесноком идеально подойдут для вкусного и полезного обеда или ужина
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Такие куриные кармашки станут отличной закуской на праздничном столе. Выглядят эффектно и при этом получаются очень вкусными. 

Ингредиенты:

  • куриное филе – 400 г
  • сыр твёрдый – 50 г
  • шпинат – 50 г
  • чеснок – 2-3 зубчика
  • соль – по вкусу
  • оливковое масло – 1-2 ст. л.

Приготовление:

  1. Берём куриное филе, если куриные грудки крупные, то разрезаем их на куски, достаточно толстые, чтобы была возможность сделать разрез внутри.
  2. Затем в каждом куске курицы делаем разрез, чтобы получился кармашек.
  3. Солим грудки по вкусу.
  4. Готовим начинку: твёрдый сыр натираем на тёрке, добавляем измельченный шпинат, очищенный и пропущенный через пресс чеснок.
  5. Перемешиваем все ингредиенты.
  6. Далее наполняем куриные кармашки подготовленной начинкой.
  7. Скрепляем места разрезов зубочистками, чтобы в процессе приготовления начинка не вытекла и запечаталась внутри.
  8. Выкладываем куриные кармашки на противень или в форму, смазанную небольшим количеством оливкового масла.
  9. Убираем курицу в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20–25 минут.
  10. Периодически смазываем кармашки оливковым маслом, чтобы сверху они стали красивого золотистого цвета.
  11. Аппетитные куриные кармашки со шпинатом и чесноком готовы. 

Приятного аппетита!

#курица
#шпинат
#на ужин
#на обед
#вкусно и просто
#для любителей курицы
#вкусно и полезно