Салат из нута, сыра фета и петрушки

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Сегодня мы подготовили для вас рецепт невероятно вкусного и полезного салата из нута, сыра фета и петрушки. Он получается очень нежным и сытным. Такой салат точно не навредит вашей фигуре. 

Ингредиенты:

  • Консервированный нут 400 гр;
  • Сыр фета 150 гр;
  • Петрушка 2 больших пучка;
  • Чеснок 4 зубчика;
  • Оливковое масло 2 ст. л;
  • Лимонный сок 1 ст. л;
  • Дижонская горчица 2 ч. л;
  • Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

  1. Чистим чеснок и пропускаем через чеснокодавилку.

  2. Смешиваем чеснок с оливковым маслом, солью, лимонным соком и дижонской горчицей. Перемешиваем.

  3. Моем петрушку и мелко нарезаем, выкладываем в миску.

  4. Из консервированного нута сливаем жидкость и выкладываем нут в миску.

  5. Сыр фета мелко нарезаем и выкладываем в миску с салатом.

  6. Заправляем салат приготовленной смесью и перемешиваем.

Приятного аппетита!

#быстро
#просто
#вкусно
#что приготовить гостям
#холодная закуска
#аппетитный салат
#еда
#салат с нутом
#салат с сыром фета