Пикантное куриное филе в медово-горчичном соусе

Пикантное куриное филе в медово-горчичном соусе точно придется по вкусу любителям вкусной и полезной еды.
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Наш рецепт расскажет вам, как сделать из обыденного куриного филе блюдо с насыщенным и богатым вкусом. Курочка получится нежной, сочной, с приятной остротой и аппетитным ароматом.

Ингредиенты:

  • куриное филе – 800 г
  • дижонская горчица – 3 ч. л.
  • мёд – 2 ч. л.
  • лимонный сок – 1 ч. л.
  • оливковое масло – 2 ч. л.
  • соль, чёрный молотый перец – по вкусу

Приготовление:

  1. Смешиваем в небольшой миске горчицу, лимонный сок, оливковое масло и мёд, все тщательно перемешиваем.
  2. Куриное филе моем, обсушиваем, нарезаем, солим, перчим по вкусу.
  3. Далее перекладываем курицу в отдельную миску с медово-горчичным соусом, перемешиваем так, чтобы все куски курицы были покрыты маринадом.
  4.  Курицу оставляем на 40 минут мариноваться.
  5. Далее кладём куриное филе в форму для запекания, смазанную оливковым маслом, и поливаем ее сверху соусом.
  6. Форму для запекания ставим в разогретую до 180 градусов духовку.
  7. Запекаем куриное филе около 25 минут, до готовности.
  8. Достаём готовое куриное филе в медово-горчичном соусе из духовки и подаём его с рисом или овощным салатом по вкусу.

Приятного аппетита!

#куриное филе
#курица
#горчица
#мёд
#куриное филе в духовке
#вкусное блюдо
#дижонская горчица