Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Простая и вкусная запеканка на быструю руку. Если у вас мало времени или просто нет настроения для приготовления сложных блюд, этот рецепт вас выручит. В этом блюде нет ничего лишнего: куриное филе, брокколи, специально подобранные специи и сыр. 

Ингредиенты:

  • куриное филе – 800 г
  • брокколи – 400 г
  • сыр твёрдый – 100 г
  • натуральный йогурт – 250 г
  • чеснок – по вкусу
  • приправы для курицы – по вкусу
  • соль, чёрный молотый перец – по вкусу
  • растительное рафинированное/оливковое масло для смазывания формы и жарки

Приготовление:

  1. Куриное филе моем, обсушиваем и нарезаем крупными кусочками.
  2. Затем выкладываем кусочки курицы в форму для запекания, смазанную маслом.
  3. Запекаем курицу в духовке 10 минут при температуре 200 градусов.
  4. Пока курица готовится, слегка обжариваем брокколи.
  5. Смешиваем йогурт со специями, натираем сыр на тёрке.
  6. Далее перекладываем брокколи к курице, заливаем йогуртом и сверху посыпаем тёртым сыром.
  7. Ставим форму для запекания в духовку ещё на 10 минут.
  8. Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи готова.

Приятного аппетита!



#куриное филе
#курица
#запеканка в духовке
#йогурт
#брокколи
#сыр
#брокколи с сыром