Вкуснейшее яблочно-творожное суфле без муки

Это вкуснейшее яблочно-творожное суфле готовится без муки, поэтому вы можете побаловать себя вкуснейшим десертом даже на диете.
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:

  • творог мягкий обезжиренный – 200 г
  • яйцо – 1 шт.
  • яблоко – 1 шт.
  • изюм – по вкусу
  • корица – по вкусу
  • сахар/подсластитель, сахарная пудра – по вкусу

Приготовление:

  1. Моем, обсушиваем и чистим яблоко, разрезаем его на 4 части, 3 четвертинки натираем на тёрке, а одну четвертинку нарезаем тонкими дольками.
  2. Далее смешиваем натёртое яблого с творогом, яйцом и сахаром или подсластителем, добавляем промытый изюм и корицу по вкусу.
  3. Прекладываем получившуюся смесь в керамическую или стеклянную форму, затем очень аккуратно помещаем яблочные дольки в смесь, утапливая их в ней. 
  4. Ставим форму в микроволновку на 5-10 минут, в зависимости от мощности.
  5. ​Достаемё суфле из микроволновки и по желанию слегка посыпаем его сахарной пудрой.
  6. Вкуснейшее яблочно-творожное суфле готово.

Приятного аппетита!

#яблоко
#вкусно и полезно
#творожное суфле
#вкусно и быстро
#творог обезжиренный
#лёгкий десерт