Больше порно, или способы развить свою сексуальность

Эксперты рассказали, как избавиться от неуверенности и научиться любить себя.
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Несмотря на то, что нынче каждый живет в мире сексуальной раскрепощенности и общество понемногу отказывается от древних традиций, некоторые до сих пор чувствуют внутренний дискомфорт, когда пытаются раскрыть собственную сексуальность. Американский психолог Дэвид Лей рассказал, что служит причиной сексуальной дисгармонии и как это преодолеть.

Ценности

Каждый взрослый человек знаком с понятием ответственности и знает, что она применима и в сфере секса. Однако для начала следует разобраться в своих ценностях и желаниях, подготовить базу знаний о разнообразных видах получения сексуального удовольствия. Только потом, основываясь на личных предпочтениях и возможном опыте, можно попробовать новые виды секса, которые пришлись по душе.
Поведение

Некоторым кажется, что для получения полноценного сексуального удовлетворения нужно отбросить ограничения и пуститься во все тяжкие. Однако в ряде случаев стоит усилить самоконтроль, поскольку иногда спонтанность желанных сексуальных действий способна принести разочарование. Поэтому следует сначала разобраться в себе, расставить приоритеты и принять полную ответственность за свое поведение, что поможет обрести приятные эмоции с каждым новым опытом.

Порно

Более старшее поколение граждан вряд ли одобрят порнографию как метод развития собственной сексуальности. Однако фильмы для взрослых точно помогут расширить представление о сексе и избавиться от привычки "табуировать" определенные виды. Многие пары с помощью порно могут разнообразить свои отношения в постели.
Желания

Для значительного количества пар не требуется далеко идти, чтобы найти решения сексуальных проблем. Большинство вопросов можно разрешить путем разговоров с партнером, что многие не решаются сделать это по причине собственных убеждений и страха быть отвергнутыми. Психологи рекомендуют не быть уверенными заранее насчет реакции партнера, ведь он может иметь те же предпочтения и так же опасаться предложить эксперимент.

Фантазии

Некоторые люди слишком сильно стыдятся своих фантазий и часто стараются скрыть желания в темном ящике, чтобы никогда к ним не возвращаться, ведя консервативную сексуальную жизнь. Однако эксперты советуют открыться своим мыслям и лучше использовать фантазии, чтобы разобраться в них и найти партнера, который бы разделял такие предпочтения в сексе.