Вкуснейшая банановая запеканка

Facebook
ВКонтакте
share_fav

​Эта вкусная запеканка из обезжиренного творога и бананов послужит вам отличным диетическим завтраком, который не только не добавит вам лишних килограммов, но и насытит до самого обеда. Нежная и ароматная запеканка так же понравится вашим деткам!

Ингредиенты:

  • обезжиренный творог – 360 г
  • яйцо –  1 шт.
  • мука цельнозерновая или молотые овсяные хлопья – 2 ст. л.
  • бананы (зрелые) – 6 шт.
  • сливочное масло для смазывания формы

Приготовление:

  1. Творог протираем через сито, смешиваем с яйцом и мукой и тщательно перемешиваем.
  2. Бананы разминаем в пюре и добавляем в творожную массу.
  3. Выкладываем массу в форму для запекания, смазанную маслом.
  4. Выпекаем запеканку в духовке при температуре 180 ºС до румяной корочки.

***
Приятного аппетита!