Немного холода, или как улучшить здоровье с помощью кубика льда

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Для человека важно следить за здоровьем с молодости, чтобы в старости иметь как можно меньше проблем. С возрастом организм меняется и часто в худшую сторону, поэтому можно заметить, что боль проникает в самые неожиданные части тела.

Народная медицина не всегда может стать эффективной, да и к врачу каждый раз не придешь, однако китайская ее версия представляет одну хитрость, которая значительно улучшит самочувствие, и не только. Медицина КНР сейчас является весьма технологически оснащенной, но в большинстве своем основывается на древних методах лечения.

Китайцы очень преданны своим традициям, и с древности сохранили множество рецептов, которым другие народы приписывают чуть ли не волшебные свойства. Одно из таких простых на первый взгляд действий может принести необычайную пользу пользу организму и сильно его преобразить.

Целый ряд достаточно неприятных симптомов попросту улетучиваются, если на затылок положить один кубик льда. Главное положить его на особенную точку, размещенную у самого основания черепа, а именуется она Feng Fu. В таком случае указанный метод, позаимствованный у акупунктуры, действительно поможет.

Лекари Китая считают, что через “Feng Fu” можно воздействовать на несколько органов сразу, поэтому такой “лайфхак” со льдом стал весьма популярным в сети. Есть несколько вариантов размещения со льдинкой на затылке - лежа и сидя. Эксперты рекомендуют положить лед на “Feng Fu” и подремать около 20 минут, или же привязать кубик платком и заниматься необходимыми делами сидя.

Буквально спустя несколько минут вместо холода ото льда человек почувствует тепло, которое приятно разливается по всему телу. В конце процедуры также можно обрести заметный прилив сил и общее улучшение настроения.

Однако на этом положительный эффект от данной процедуры не заканчивается, так как кубик льда может даже убрать головную боль, хроническую усталость, облегчить симптомы ПМС, улучшить пищеварение и сон. Медики рекомендуют повторять данную процедуру раз в три дня, чтобы усилить эффект.