Правдивые факты и мифы о популярной биодобавке

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Кто из девушек не мечтает о подтянутом животике, стройных бедрах и упругой коже? И, порой, прекрасные дамы намерены избавится от лишних килограммов, жертвуя здоровьем. Конечно же, большинство считают самым простым способом похудеть - приобрести чудо-пилюли или БАДы, которые активно рекламируются как в Сети, так и с экранов телевизоров.

Одним из популярных на сегодняшний день БАДов является гриб ганодерма. Его рекламируют как продукт для экстремального похудения, но так ли это, и какие последствия несет за собой прием этой добавки?Ганодерма получил распространение с Китая, где и произрастает этот гриб семейства трутовиков. Кроме того, гриб достаточно привередлив и растет только на сухих стволах слив. В течение четырех лет его использовали в китайской медицине, а сегодня относят к растениям с уникальными свойствами, которые чуть ли не исцелят вас от всех болезней и недугов.

Согласно рекламе ганодерма способен избавить вас от ожирения, снизить вероятность патологий сердца и даже вылечить от опухолей. Конечно, на самом деле, судя по отзывам, таких чудес не случалось.Как и в любой биодобавке, гриб не содержит в себе ничего, что способно расщеплять жиры. А то содержание витаминов и аминокислот, которое так рекламируется, настолько ничтожно, что вы получаете больше полезных веществ вместе с обычной едой.

Кроме того, некоторые из людей, опробовавших на себе действие ганодермы, уверяют: сперва вы начинаете худеть, а потом стремительно набираете вес.

Впрочем, как и все чаи, отвар из гриба способен немного подавлять голод, что вполне может помочь при попытках похудеть. Однако сами жиры гриб расщепить не сможет и не избавит вас от лишних сантиметров, если не придерживаться диеты.​Запомните, что наибольший успех вам принесут только тренировки вкупе с правильным питанием и здоровым образом жизни. И не рискуйте своим здоровьем, покупая сомнительные БАДы.