Продукты, вредящие внешнему виду и ускоряющие старение

Популярные продукты, употребление которых чревато преждевременным старением кожи и организма в целом.
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Такой естественный процесс, как старение, не нравится подавляющему большинству людей на Земле. Хорошего в этом действительно мало, поэтому ученые нашли несколько продуктов, ускоряющих старение, избавившись от которых можно продлить свою молодость.

Соленая пища

Такая приправа как соль является абсолютным рекордсменом по количеству ее любителей. Эксперты отмечают, что суточная норма продукта не должна составлять свыше 1,5 г, а передозировка может спровоцировать повышение давления, разрушить волокна коллагена и, кроме того, задерживать жидкость в организме. Это приводит к отекам под глазами, также процесс чреват дряблостью кожи и возникновением морщин.
Красное мясо

Эксперты утверждают, что красное мясо в умеренных объемах может принести пользу, не влияя на процессы старения. Чрезмерное же употребление продукта приводит к болезням сосудов, которые в итоге могут негативно отражаться на коже.
Острая пища

Диетологи предупреждают, что увлеченность острой пищей может провоцировать разного рода высыпания. Также это грозит человеку появлением угрей и болезненностью лица.
Копчености

Копченое мясо и колбасы низкого качества в составе имеют сульфиты, которые очень вредны для организма и ухудшают состояние кожи человека. Подобные продукты могут вызвать ранние морщины, красные/желтые пятна на коже и угри.
Фаст-фуд

Фаст-фуд содержит немало трансжиров, которые ведут к закупорке артерий, что в итоге может стать причиной раннего старения кожи. Употребление такой пищи в больших количествах также становится причиной дряблости кожи и желтого оттенка лица, а любители фаст-фуда весьма нередко страдают от избыточного веса.
Сахар

Продукты, которые содержат внушительные объемы сахара, несомненно вредят молодости человека, так как закупоривают сосуды, а также способствуют появлению морщин и угрей. Сладкая газировка в чрезмерных количествах также ведет к нездоровому цвету лица, а еще окрашивает зубы, разрушая их.
Спиртное

О вреде алкоголя известно абсолютно всем, но лишь немногие знают, что такая пагубная привычка ускоряет старость. Люди, страдающие от алкоголизма, имеют выраженную отечность лица, нездоровый его цвет, и часто выглядят намного старше своих лет.
Простые углеводы

Продуктами, имеющими в себе простые углеводы, являются макароны и различные хлебобулочные, которые часто приводят к разрушению коллагена в клетках. Из-за этого кожа становится менее эластичной, а также на ней наблюдается сыпь и раздражения.