Салат "мимоза" с тунцом - низкокалорийный вариант

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:

  • Тунец в собственном соку 1 банка
  • Яйцо 3 шт.
  • Морковь 4 шт.
  • Яблоко 500 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Соль по вкусу


Приготовление:

  1. Первым слоем выкладываем натертое яблоко.
  2. Следующий слой - консервированный тунец.
  3. Сливаем воду, измельчаем рыбное филе вилкой и выкладываем.
  4. Далее - мелко нарезанный лук.
  5. Затем выкладываем натертые белки, далее слой свежей моркови.
  6. Украшаем салат традиционным способом - натертыми на мелкой терке желтками.

***

Приятного аппетита!