Привычные продукты питания, которые содержат яд

Мало кому известно, насколько опасными могут быть эти продукты
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Не зря говорят: мы то, что мы едим. И, конечно же, продукты питания нужны нашему организму для накопления энергии. Однако мы иногда забываем, что даже самые обычные продукты могут быть опасными.

Белок яйца
Омлет или глазунья стали одними из наиболее распространенных блюд в качестве завтрака. Но неудивительно, что после прочтения нашей статьи у вас пропадет желание полакомиться этим продуктом. Впрочем, основное правило: всегда хорошо прожиривайте омлет и яйца. Дело в том, что яичный белок содержит в себе ингибитор трипсина, который замедляет усвоение протеина. Часто последствия регулярного употребления непрожаренных яиц могут быть плачевными. Впрочем, так вы сможете даже убедиться, что убивает быстрее: трипсин или апатия.Косточки вишен, абрикос, яблок и миндаль
Сами фрукты вряд ли могут принести вред. А вот сама опасность таится именно в их косточках. Не зря шпионы в прошлых веках использовали измельченный миндаль в качестве яда при суициде. Измельченные косточки яблок, вишен и абрикос содержат в себе цианистый водород, больше известный как синильная кислота.

Клещевина
Вероятнее всего, это название вам незнакомо. Но стоит упомянуть, что известное касторовое масло добывают в промышленности именно из этого растения. Кроме того, клещевина входит в состав карамели и шоколада. Что же в ней опасного? А то, что семена растения содержат яд рицин. Достаточно лишь 0,2 миллиграмма рицина чтобы убить человека за несколько дней. Впрочем, если вещество употреблять разумно, то оно бесследно растворится в организме.Цельнозерновой хлеб
Удивительно, что этот продукт попал в наш список, ведь часто цельнозерновые продукты позиционируют как здоровое питание. Однако рожь и цельнозерновая пшеница может "похвастать" содержанием в своем составе фитиновой кислоты. Эта кислота тормозит усвоение цинка, калия и магния.

Картофель
Вряд ли вы догадывались, что этот продукт способен вас убить. Впрочем, листья, глазки и даже сами клубни картофеля содержат малое количество солонина, известного больше как пестицид. Это противогрибковое средство помогает клубням защищать самого себя, а большое скопление солонина можно обнаружить в картофелинах зеленого оттенка. Одна картофелина может содержать около 13 мг соланина, а чтобы отравиться, достаточно 200 мг. При употреблении большого количества старого картофеля может наблюдаться тошнота и галлюцинации.