Рыбное суфле

Рыбное суфле очень подходит для детей. Оно легко жуется, даже 3-мя зубами )))
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:

  • Рыбный фарш (можно приготовить самим или купить готовый. Из красной рыбы, конечно, вкуснее 
  • 2 яйца
  • Немного клетчатки
  • Соль, приправы по вкусу


Приготовление:

  1. Белки отделить от желтков, взбить.
  2. Остальные ингредиенты перемешать, осторожно добавить белки.
  3. Выложить в форму, выпекать в духовке 30 минут.

***

Приятного аппетита!