Томленная курица с апельсином и тыквой

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:

  • 4-6 куриных голеней
  • 2 луковицы
  • 1/2 апельсина
  • 50мл соевого соуса
  • оливковое масло
  • сок 1/2 апельсина
  • соль
  • перец
  • 400г тыквы
  • 1 чеснок

Приготовление:

1) В  миску выложить куриные голени, разрезанные пополам луковицы, нарезанную дольками половину апельсина

2) Добавить соевый соус, оливковое масло, сок половины апельсина, соль и перец. Перемешать

3) Тыкву нарезать тонкими дольками

4) Выложить курицу в маринаде на противень, добавить тыкву и разрезанный пополам чеснок

5) Поставить блюдо в разогретую до 170 градуов духовку на 30-40 минут

***

Приятного аппетита!