Как омолодиться: секрет Софи Лорен

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Кто не знает эту прекрасную женщину, продолжающую радовать своей красотой на протяжении 77 лет безупречной карьеры артистки и певицы? Немудрено, что большинство модных любительниц все чаще и чаще берут на заметку ее советы, которые помогают сохранить молодость.Самым любимым средством от "усыхания красоты" Софи Лорен называет именно ледяные ванны. Проводить такую процедуру очень просто: достаточно лишь поместить в холодную воду несколько кубиков льда и на пару секунд погрузить лицо в эту вазочку. По мнению артистки, эти процедуры делают кожу более упругой и гладкой, оставляя свежий вид на протяжении всего дня.

Польза ледяных ванночек была доказана и врачами-косметологами, которые не раз подтверждали пользу криотерапии. Но почему же все-таки обычный холод дает такой хороший результат?

Механизм работы омолаживания простой: пониженная температура ненадолго вызывает сосудистый спазм, а после сосуды сразу расширяются, тем самым повышая циркуляцию в мелких венках, кровоснабжая кожу. Так верхние слои кожи насыщаются кислородом и витаминами, что позволяет восстанавливать упругость и улучшать общее самочувствие.Кроме того, ванночки полезны и во время депрессии: благодаря активному кровоснабжению вырабатывается энндорфин, который еще называют гормоном радости.