Грейпфрутовый коктейль для похудения

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты

  • лимон 2 шт.
  • грейпфрут 2 шт.
  • коричневый сахар 4 ст. л.
  • имбирь (порезанный) 4 ст. л.
  • вода 400 мл

Приготовление

  1. Порезать мелко имбирь, отправить его в кастрюльку и засыпать сахаром.
  2. Далее залить имбирь водой, довести до кипения и варить при открытой крышке около 10 минут.
  3. Грейпфрут и лимон помыть, высушить и выдавить сок.
  4. Отвар из имбиря остудить, процедить и добавить к соку лимона и грейпфрута.

***

Приятного аппетита!