На каких добавках и витаминах "сидят" голливудские звезды

Знаменитые голливудские дивы рассказали, что помогает им сохранять красоту волос, кожи и фигуры, и какие витамины они употребляют для этого каждый день.
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Витамины помогают не только предотвратить и вылечить многие заболевания, но и заботятся о нашей красивой коже и идеальной фигуре. К каким же хитростям прибегают голливудские звезды, чтобы всегда оставаться в прекрасной форме и молодо выглядеть?

Знаменитые голливудские дивы рассказали, что помогает им сохранять красоту волос, кожи и фигуры и какие витамины они употребляют для этого каждый день.

Гвинет Пэлтроу

Гвинет Пэлтроу делится своими рецептами детокс-коктейлей и здоровых диет в личном блоге. Актриса говорит, что ни один ее день не проходит без "любимой четверки": поливитаминов, витамина D3, рыбьего жира и пробиотиков для поддержания иммунной системы.

Виктория Бекхэм

Виктория Бекхэм, – многодетная мама, модница, актриса, певица и дизайнер, успевает все! Энергию она черпает из пчелиной пыльцы, в которой содержатся почти все необходимые для здоровья компоненты: 16 витаминов, 18 минералов, 28 микроэлементов и 18 аминокислот.

Виктория Бекхэм рассказала, что эта био-добавка помогает ей не только побороть усталость, но и омолаживает кожу.

Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон гордится, что получила золотистую кожу, блестящие волосы и идеальную фигуру благодаря правильному питанию. Актриса соблюдает диету, богатую натуральными витаминами.

  • Чаще всего я ем рыбу, особенно люблю лосося, а на гарнир выбираю киноа, чечевицу и зеленые овощи.

Чтобы сохранить свою красоту, Дженнифер Энистон дополнительно принимает жидкий рыбий жир и антиоксидант ресвератрол, который называют лекарством от старости.

Миранда Керр

  • За всю карьеру я ни разу не брала больничный!

Делится Миранда Керр. Разве такое возможно? Супермодель ежедневно занимается йогой для укрепления души и тела, а еще не забывает принимать полезные добавки: коэнзим Q10 для подержания молодости, жирные кислоты омега-3, 6 и 9 для красивой кожи и волос, и пробиотики для правильного пищеварения и идеальной фигуры.

Кейт Бланшетт

Кейт Бланшетт собирается стареть естественно и нигнорирует услуги пластических хирургов.Не все звезды одержимы идеей вечной молодости:  Из-за плотного графика съемок актриса даже забывает вовремя принимать комплекс витаминов, но верит в силу витамина С.

  • Эти капсулы помогают мне справиться с усталостью и наладить биоритмы из-за частых перелетов.

Мадонна

Создается впечатление, что Мадонна не стареет вообще: в свои не юные годы она ставит новые фитнес-рекорды. Где поп-дива черпает ей энергию? Ответ прост – натуральные тонизирующие добавки с женьшенем и чаем мате, а на сладкое – витамин B в виде жевательных витаминов для детей.

Хилари Суонк

Актриса Хилари Суонк имеет идеальную фигуру благодаря длительным тренировкам в спортзале. А энергию она получает из комплекса био-добавок, актриса признается, что принимает до 45 капсул в день. В их число входят не только поливитамины, но и экстракт алоэ для общего укрепления и тонуса организма, льняное масло для женской красоты и красивой кожи.