Эксперты доказали пользу макарон для фигуры

Теперь макароны с сыром можно есть без угрызения совести!
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Специалисты диетологического отделения итальянского института Neuromed опровергли стереотип о вреде макарон. Результаты исследований показали, что паста не только не способствует появлению подкожного жира, но и сокращает вероятность развития ожирения! 

Несколькими годами ранее было проведено несколько международных тестов, которые показали, что самой подходящей для здоровья является именно средиземноморская кухня. Но в то время не было каких-либо конкретных экспериментов, которые изучали бы те или иные компоненты. 

Итальянскими специалистами сферы диетологии было решено начать подробно изучать средиземноморскую кухню с их традиционного блюда - пасты. В эксперименте участвовали 23 тысячи человек, у которых регулярно изменяли вес и объемы талии, бедер, рук и груди. По всем этим критериям было выявлено, что макаронные изделия никак не влияют на отложение лишних килограммов. Оказалось, что паста способствует формированию нормального соотношения роста и веса. 

Естественно, это не значит, что нужно питаться одними лишь макаронами. Просто теперь вы с чистой совестью можете себе позволить кабонару, не думая при этом о своей фигуре. При этом макароны лучше выбирать твердых сортов.