Способы сделать правильный выбор

shutterstock
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Очень часто в нашей жизни мы стоим перед очень сложным, порой противоречивым выбором, в котором нам необходимо принимать правильные решения. В такие моменты большинство из нас, пытаясь справиться с той или иной задачей, загоняет себя в тупик. В чем же сложность принятия важных решений? Ответ прост – это наши страхи. В первую очередь – это страх принятия неправильного решения, страх сделать неверный выбор и сделать еще хуже.

Как же преодолеть свои страхи? Научиться принимать правильные решения, не боясь последствий? Есть достаточно простой, но крайне эффективный способ от коуча Сэмюэла Маккри.

Все просто: для начала сядьте и напишите письмо из будущего. Как это сделать?  В первую очередь возьмите лист бумаги и напишите на бумаге свое имя, затем подумайте о своем сложном выборе и том, как же этот выбор сможет, так или иначе, изменить вашу жизнь в ближайшие полгода. Далее запишите все плюсы и минусы, о необходимых тратах времени и своих сил, а также представьте себя эту свою жизнь через полгода и что вы будете делать.

Затем напишите себе письмо из будущего. Расскажите о том, как у вас дела - что вам понравилось, и с какими препятствиями пришлось бороться. Скажите, почему это хорошо – что вы поступили именно так, а не иначе. А в конце обязательно не забудьте выразить благодарность самому себе.

Когда вы закончите, сложите листок и отложите его в сторону.  И напишите еще одно письмо – из другой реальности. Возьмите еще один лист. На этом листе вы напишете такое же письмо, но о том, как вы сделали другой выбор. И тот же самый алгоритм действий. После всего отложите оба письма в сторону на какое-то время.  

Через несколько дней или через неделю откройте их и перечитайте. Обратите внимание на то, как вы будете их читать. Будете ли вы испытывать облегчение, читая одно из них? Какое из них вызовет у вас страх? Эти письма помогут тебе взглянуть своему страху в лицо и яснее понять то, чего вы действительно хотите.