Продукты, полезные для красоты и здоровья вашей кожи

Facebook
ВКонтакте
share_fav

1. Зеленый чай

Отличное средство от черных кругов под глазами. Также зеленый чай эффективен в борьбе с угрями. Именно поэтому многие косметические срадства используют экстракт этого растения в линиях по уходу за кожей. 

2. Семена льна

Этот продукт полезен благодаря высокой концентрации омега-3. Семена льна, принятые в измельченном виде, помогут убрать любые раздражения, делая кожу гладкой и мягкой. 

3. Шоколад

Удивительно, но шоколад, который часто обвиняют в появлении высыпаний на коже, является отличным помощником в борьбе с раздражениями на коже. Темный шоколад содержит антиоксиданты, которые помогают нам поддерживать здоровье как изнутри, так и снаружи.