Как правильно заедать стресс: советует диетолог

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Страдая от плохого настроения, мы часто ищем спасение в еде. И выбираем пищу, искусственно повышающую уровень гормонов и нейромедиаторов. Как составить меню из продуктов, помогающих натуральным образом побороть депрессию и упадок сил, а также избавиться от последствий необдуманного стрессового переедания? Читайте также:

посмотреть на Woman.ru