Чем куркума может быть полезна для спортсменов

Facebook
ВКонтакте
share_fav
Травы и пряности используются тысячи лет не только в качестве приправ к еде, но и как лекарства. Сегодня к таким народным рецептам прибегают редко, а больше используют в качестве приправ или принимают внутрь в виде таблеток, капсул или настоек. Куркума — одна из таких пряностей, о полезных свойствах которой расскажем в этой статье.
посмотреть на Лайфхакер