Как сбросить вес и поддерживать себя в форме: советы от фитнес-тренера Харли Пастернака

Facebook
ВКонтакте
share_fav
Наш читатель Константин Овчинников специально для Лайфхакера перевёл статью с полезными советами от Харли Пастернака — опытного фитнес-тренера, который работает со знаменитостями и помогает им обрести желаемые формы. Если в ваши планы входит скинуть пару-тройку лишних килограммов — не пропустите!
посмотреть на Лайфхакер