Бабушка четырех внуков выглядит лучше, чем иконы фитнеса

И вот как ей это удается.
Фото Бабушка четырех внуков выглядит лучше, чем иконы фитнеса
Фото: Facebook
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Алехандра Лабастида-Шапиро родила троих детей, а теперь нянчит четырех внуков. Однако на свои 55 лет женщина совсем не выглядит — более того, ее часто принимают за близнеца ее же дочери, а мужчины сходят от нее с ума и заваливают подарками.

Как сообщает lenta.ru, женщина работает инструктором по пилатесу и ведет полностью здоровый образ жизни. К этому ее с детства приучили родители: они тщательно следили за диетой дочери, отдали ее в спорт, а вместо медикаментов использовали лечебные травы.

Источник: Facebook

Сама же Алехандра считает, что возраст — это просто цифра, особенно когда ты умеешь заботиться о себе. Женщина много времени отводит тренировкам, но всегда после этого дает себе столько же времени на восстановление.

Лабастида-Шапиро уверена, что занятия спортом помогают сохранять энергию, но при этом важно позитивно мыслить и соблюдать баланс полезных веществ в организме.

Источник: Facebook

«Мне кажется, сейчас я здоровее, чем в 20 лет. Я окружаю себя правильными людьми и избегаю плохих ситуаций, а еще ищу во всем светлую сторону и стараюсь не изменять самой себе».