Звезда Comedy Woman показала, как похудела на 30 кг

Facebook
ВКонтакте
share_fav

36-летняя звезда Comedy Woman Надежда Ангарская показала поклонникам в Instagram, как смогла похудеть на 30 килограммов. По ее словам, стимулом для избавления от избыточного веса стало рождение сына.

В здоровом теле

«Я всегда была позитивна! Но это не помешало мне поработать над своим боди. Теперь я очень бодипозитивна. Оцените результат по шкале. Шкалу придумайте сами. Я довольна. И настроена продолжать», - написала звезда.

До рождения сына Давида в 2015 году она начала терять лишний вес, поскольку врачи уверяли,что она не сможет забеременеть, пока не придет в форму. После беременности Надежда продолжила борьбу за стройные формы. Максимальный вес актрисы достигал 120 кг.

По ее словам, она на значительно сократила количество еды и старается сбалансированно питаться. Например, в обед белка она съедает размером с ладонь, углеводов размером с кулак и клетчатку — сколько угодно. Кроме того, она регулярно занимается спортом под наблюдением тренера и много пьет мелкими глотками.

Ангарская шесть лет замужем за иорданцем Раедом Бани. Супруги воспитывают сына Давида. Рождение ребенка стало для актрисы чудом, так как врачи говорили, что она никогда не сможет стать матерью.


#диета
#камеди вумен
#анграская