Запеченное куриное филе по-итальянски

Куриное филе часто получается сухим, если его неправильно приготовить. Мы подготовили для вас рецепт запеченного куриного филе, которое получится очень сочным и мягким. Мясо будет с хрустящей корочкой, очень вкусным и ароматным.
Фото Запеченное куриное филе по-итальянски
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный 3 ст. л;
  • Куриное филе 2 шт;
  • Чеснок 1 зубчик;
  • Соевый соус 1 ст. л;
  • Горчица 1 ч. л;
  • Панировочные сухари.

Приготовление:

  1. Чистим чеснок и нарезаем мелкими кусочками.

  2. Смешиваем йогурт, горчицу, соевый соус и чеснок. Все тщательно перемешиваем.

  3. Курицу моем и нарезаем крупными кусками. Выкладываем в маринад и оставляем на 1 час.

  4. Куриное филе обваливаем в панировочных сухарях и выкладываем в ёмкость для запекания.

  5. Разогреваем духовку до 180 С и ставим выпекаться на 30 минут.

  6. Готовую курицу выкладываем на тарелку и подаем с соусом на свой вкус.

Приятного аппетита!

#куриное филе
#мясо
#курица
#быстро
#просто
#вкусно
#на ужин
#аппетитное блюдо
#еда