"Не могла на себя смотреть". Мать троих детей похудела на 60 килограммов

«На 22 неделе меня привезли в больницу с подозрением на сердечный приступ. Там и выяснилось, что у меня проблемы со здоровьем».
Фото "Не могла на себя смотреть". Мать троих детей похудела на 60 килограммов
Соцсети
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Натали Херст рассказала изданию Daily Mail о том, как она похудела на 60 килограммов.

«Когда я была беременна первым ребенком, то жила по принципу "ем все, что хочу", - это привело к тому, что к концу срока я поправилась на 30 килограммов. На 22 неделе меня привезли в больницу с подозрением на сердечный приступ. Там и выяснилось, что у меня проблемы со здоровьем, и мне запретили физические нагрузки».

Фото: Соцсети

После рождения ребенка Натали все же взяла себя в руки, и у нее почти получилось вернуть форму, как вдруг - вторая беременность. И все повторилось: лень, еда и минимум физических упражнений. Как итог - прибавка в весе в 35 килограммов.

Не успела Херст прийти в себя после родов, как через десять недель она снова оказалась беременна. Не восстановившись, женщина опять перешла в режим «ни в чем себя не ограничивать».

Фото: Соцсети

«Я родила третьего ребенка и через несколько недель решила взвеситься. Каков же был шок, когда на весах я увидела цифру в 130 килограммов. Я посмотрела свои старые фото и просто не узнала себя».

Девушка горела желанием привести себя в порядок и начала ежедневно посещать спортзал, правильно питаться и пить больше воды.

Когда Натали сбросила 40 килограммов, она решила нанять инструктора и выучиться на тренера.

После того как Херст потеряла 60 килограммов, она посетила хирурга и избавилась от обвисшей кожи, а заодно сделала абдоминопластику - восстановление мышц пресса.

Фото: Соцсети

На сегодняшний день девушка правильно питается и регулярно тренируется. А всем, кто только решил начать следить за своим телом, она рекомендует ни за что не останавливаться и радоваться даже небольшим достижениям.