6 вредных продуктов, в которых есть польза

Несмотря на высокую калорийность некоторых продуктов, в них есть полезные микроэлементы, которые необходимы организму.
Фото 6 вредных продуктов, в которых есть польза
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Попкорн

Попкорн обладает высокой калорийностью и содержит много быстрых углеводов. Но также он богат клетчаткой. Полифенолы, содержащиеся в попкорне, обладают антиоксидантным действием, благотворно влияют на состояние кожи.

Майонез

Соус, сделанный из масла и яиц, содержит целый ряд витаминов, которые благотворно влияют на иммунитет. Лучше отдавать предпочтение домашнему, натуральному майонезу.

Мороженое

На самом деле, по словам британских ученых, если мороженое изготовлено из натуральных продуктов, оно действует на нас как антидепрессант - снимает нервное напряжение и успокаивает человека.

Кофе

Согласно последним исследованиям, небольшое количество кофе снижает вероятность рака печени, поджелудочной и толстой кишки. Также кофеин улучшает мозговое кровообращение.

Сливочное масло

Несмотря на высокую калорийность, масло богато витаминами D, A, B, C, E, а также аминокислотами.

Макароны

Макароны из твердых сортов пшеницы содержат сложные углеводы, которые медленно усваиваются и надолго насыщают. Главное, не употреблять макароны с жирными и калорийными соусами.