Что значит быть умным. Лучшие и худшие привычки гениев

Как заметили исследователи, людям с высоким интеллектом часто свойственны одни и те же привычки. Проверьте, есть ли они у вас?
Wikimedia
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ум - понятие нестандартное. Один может быть гением физики, другой - великим композитором. Но, как заметили исследователи, люди с высоким интеллектом часто делят одни и те же привычки - как хорошие, так и плохие.

Сайт Online-PHD-Programs.org, созданный в помощь тем, кто стремится получить докторскую степень, изучил факты о знаменитых умах и результаты различных исследований, и вот что в итоге выяснилось.

Лучшие привычки

1. Упорство

Это кажется невероятным, но:

  • Альберт Эйнштейн не говорил до 4-х лет. Его IQ = 160 (соответствует уровню «исключительного гения»; средний показатель IQ = 100).
  • У Билла Гейтса первый бизнес был провальным. IQ = 160.
  • Томас Эдисон на пути к изобретению лампочки испробовал 11 тысяч способов. IQ = 145 (от 140 соответствует уровню «гения»).
  • Бенджамин Франклин учился в школе только до 10 лет. IQ = 160
  • Людвиг ван Бетховен считал себя неудачником. И это при IQ = 165!

2. Целеустремленность

В ходе одного эксперимента студентам дали задание на 4 недели, и вот какие оказались результаты:

  • цели, сформулированные устно, выполнили 43% участников;
  • цели, записанные на бумаге - 64%;
  • общие цели, поставленные коллективу - 76%.

3. Страсть к чтению

Еще бы - ведь оно приносит такую пользу:

  • развивает речевые навыки;
  • помогает четко формулировать мысли;
  • повышает способность решать проблемы;
  • улучшает концентрацию;
  • развивает навыки письма;
  • тренирует память;
  • пополняет словарный запас: читая лишь по 15 минут в день, вы усваиваете за год больше 1 миллиона слов!

4. Самодисциплина

Забавно, но именно этим специалисты объясняют тот факт, что студенты с высоким IQ довольно долго остаются девственниками.

Сравните:

  • среди студентов- «двоечников» 87% имеют сексуальный опыт;
  • среди студентов Гарварда - только 59%;
  • Принстона - 56%;
  • Массачусетского технологического института - 51%.

5. Способность к объективному самоанализу

Это называется метакогнитивность - высший уровень познания, когда вы не просто впитываете информацию, но можете критически оценить ее, проанализировать, сравнить и даже оспорить.

Худшие привычки

1. Алкоголь

Как ни странно, исследования показывают, что маленькие умники с большей вероятностью будут злоупотреблять алкоголем во взрослом возрасте, чем их менее смышленые сверстники.

Вот конкретные показатели:

  • люди с IQ меньше 75 напиваются раз в год или реже;
  • люди с IQ больше 125 - раз в пару месяцев.

2. Наркотики

Результаты британского исследования:

  • юноши с IQ больше 107 в 2 раза чаще склонны употреблять наркотики, чем их ровесники в среднем;
  • девушки с повышенным IQ - в 3 раза чаще.

3. «Совиный» режим

В 1995 году 20 тысяч студентов прошли тест на IQ. Через 10 лет у них же спросили, во сколько они обычно ложатся спать. Оказалось, что чем ниже IQ, тем раньше (около 12 ночи). Соответственно, чем выше IQ, тем позже.

Между тем от хронического недосыпания повышается риск заболеваний сердца и ожирения; развивается склонность к депрессии, предупреждают ученые.

4. Тревожность

Хотите верьте, хотите нет, но в ходе медицинского исследования 2012 года выяснилось, что у пациентов с тревожным расстройством показатели IQ выше, чем у здоровых добровольцев.

А вот это совершенно неудивительно: хроническое чувство тревоги вызывает желание курить и может привести к депрессии и невротизму (эмоциональная неустойчивость, падение самоуважения).

Итак, усвоив привычки гениев, главное помнить, что, в отличие от хороших, плохие не принесут вам никакой пользы и уж точно не повысят коэффициент IQ, заключает сайт.