"Это все из-за тебя". 10 признаков, что партнер вами манипулирует

Как распознать поведение манипулятора и как с этим бороться.
Фото "Это все из-за тебя". 10 признаков, что партнер вами манипулирует
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Иногда, спустя много лет совместной жизни, женщины понимают, что живут с манипулятором. Они не могут объяснить как это вышло - ведь их отношения начинались как в сказке. Вот несколько признаков, что перед вами не сказочный принц, а сказочный манипулятор.

Убей свою подругу

Конечно, это просто строчка из песни. Но вы стали замечать, что ваш спутник постепенно изолирует вас от вашей семьи, друзей. Если не напрямую, то с помощью давления - мол, как я тут буду без тебя, пока ты там?

Время, проведенное вами без него, приравнивается к смертному греху.

Причина проста - манипуляторы ненавидят быть не центром вселенной.

И ненакрашенная страшная, и накрашенная

Постепенно, важную роль в ваших отношениях начинают играть некие «все».

«Все говорят, что ты как-то странно вчера на меня смотрела», «все думают, что твоя новая стрижка не очень».

Не всегда переданные отзывы - правда. Просто так манипулятору удобнее управлять вами. Любимая его фраза - «Это все из-за тебя». Она не обязательно произносится, но подразумевается очень часто. Потихоньку, незаметно для вас, манипулятор пытается вас улучшить. Но не ради вас - все для себя, любимого.

Шаг влево, шаг вправо - расстрел

Правила в ваших отношениях существуют только для вас. И вы не имеете право их нарушить - в отличие от него.

Он совершил ошибку - простите. Сегодня он очень устал, много работает, а вы совсем не обращаете на него внимание - все делаете уроки с ребенком.

Вам нельзя ошибаться - будьте идеальны. У него есть потребности, и вы ими пренебрегли. Даже если вы броситесь удовлетворять эти потребности, окажется, что они бездонны и не имеют конкретных границ: ему нужны вся вы.

Давай наперегонки

Сам того не понимая, он всегда с вами соревнуется. Может быть, вы даже не замечали этого - но стоит вам заболеть, как у него тоже покалывает в боку. Начать рассказывать историю - его вариант наверняка интереснее. А про работу лучше вообще молчать - не дай бог вам получить повышение.

Вокруг одни идиоты

Он постоянно жалуется - потому что вокруг одни дураки. Дураки - коллеги, дураки - родственники, а начальник - самый большой дурак. Но вскоре вы поймете, что коллеги просто устали от его постоянных просьб и предпочитают с ним не общаться, а сестра не смогла помочь и опоздала, потому что была с ребенком в больнице. Конечно, у людей случается всякое - но такое странное поведение должно вас насторожить.

Молчание - не золото, а наказание


Все любят побыть в одиночестве. Кому-то достаточно 20 минут в ванной, а кто-то раз в месяц уходит в книжный запой - и только потом готов продолжать общение. Это нормально. Но если ваш партнер ни с того ни с сего замолкает, устраивает «эмоциональные качели» - он вами манипулирует. Молчание - один из способов. Ведь вы обязательно спросите что не так, будете гадать, и в конечном счете решите что виноваты вы. А это то, к чему он стремится.

Итог. Что делать?

Жить с манипулятором сложно, но возможно. Если вы отметили в вашем партнере некоторые признаки, проанализируйте его поведение более тщательно. В любом случае, научитесь распознавать манипулирование и защищаться от него. Удачи.