Питался в Макдональдсе и похудел: результаты месячного эксперимента

Эксперты пугают мужчину проблемами со здоровьем.
Фото Питался в Макдональдсе и похудел: результаты месячного эксперимента
Facebook
ВКонтакте
share_fav

29-летний почтальон из Англии Райан Уильямс 30 дней питался только в Макдональдсе и, к всеобщему удивлению, похудел. Своим экспериментом мужчина хотел опровергнуть документальный фильм 2004 года «Super Size me», где герой - Морган Сперлок за месяц потолстел на 10 кг.

Райан занимается спортом и находится в отличной физической форме. В ходе эксперимента мужчина вел свой канал на Youtube. Он каждый день завтракал, обедал и ужинал в ресторане. А еще он каждый день занимался спортом. Через месяц мужчина с удивлением обнаружил, что похудел на 7,2кг.

«Я увидел рекламу Бик Мака - ему исполнилось 50 лет. Я задумался, почему люди так негативно относятся к Макдональдсу. Они считают, что это не здоровое питание».
Своим экспериментом мужчина хотел доказать, что даже питаясь в ресторане быстрого обслуживания, можно оставаться в отличной форме. Главное - соблюдать дневную норму калорий. Райан съедал по 2300-2500 калорий в день.

В концу месяца процент жира в организме мужчины упал с 10,85% до 7,95%.

Это доказывает, что фастфуд - не дьявол во плоти», - сказал он.

Однако эксперты считают, что, несмотря на потерю веса, такая диета не является здоровой и полезной:

По мнению профессора Ландау, такой рацион может серьезно нарушить работу пищеварительной системы. Большое количество жира может привести к проблемам с сердцем и сосудам:

«Я бы не рекомендовал людям использовать эту диету. Лучше придерживаться здорового питания и умеренных физических нагрузок», - сказал Ландау.