Депутат, питающийся на прожиточный минимум, за неделю похудел на 2 кг

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Депутат саратовской облдумы Николай Бондаренко, который начал эксперимент по выживанию на 3500 рублей в месяц, за неделю похудел на два килограмма, сообщает РИА Новости. Парламентарий-коммунист рассказал журналистам, как прошла первая неделя «министерской диеты», что входит в его рацион и на что хватает денег.

«Последние два дня были не очень приятными»

Народный избранник решил проверить, права ли министр регионального правительства Наталья Соколова, что 3,5 тысяч рублей в месяц «вполне достаточно для минимальных физиологических потребностей».

«Это была не самая лучшая неделя в моей жизни. Под конец недели — последние два дня — у меня закончились все овощи и курица, остались только крупы. В силу того, что цены значительно выше, чем указано в статистических данных, купить больше было нельзя. Последние два дня были не очень приятными и оставили негативное впечатление», - поделился Николай Бондаренко.

«Чувство голода практически всегда присутствует»

«Из-за того, что приходится дозировать порции, конечно, чувство голода практически всегда присутствует. Учитывая, что нет привычных продуктов, которые мы каждый день потребляем — колбаса, сыр, фрукты, овощи те, которые привыкли, нет специй, нет никаких приправ, — конечно, это негативный психологический фактор», — добавил он.

«Что касается самого моего самочувствия, не могу сказать, что я падаю с ног, но в целом это крайне неприятно… За весом слежу, я за неделю похудел на два с небольшим килограмма. Сбрасывать не хотел. У меня такая специфическая особенность организма: у меня на протяжении очень многих лет держится один и тот же вес, то есть это крайне нестандартная для меня ситуация, когда похудел за неделю на такую приличную цифру», — поделился Бондаренко.

«Здесь уже дело в элементарном выживании»

В начале своего эксперимента депутат опубликовал видеоролик с рынка, где он закупался продуктами на неделю.

«На рынке закупил овощи, курицу, яйца и конечно же макарошки», - написал он в комментарии к видео в инстаграме. Кроме того, депутату удалось купить два килограмма картошки, килограмм гречки, хлеба, дешевого подсолнечного масла.

Вторая неделя диеты также началась с похода на рынок. На закупку продовольствия Бондаренко планировал потратить 875 рублей. Депутат отметил, что он был вынужден купить меньше хлеба, меньше картофеля и сладкого, «чтобы взять немного больше курицы».

«Дело не в комфорте, здесь уже дело в элементарном выживании, просто при других раскладах не хватит средств, — пояснил депутат. - Я сделал выводы из первой недели и понял, что надо значительно больше покупать моркови и лука, потому что они закончились у меня достаточно быстро».