Подкаст Лайфхакера: что произойдёт, если делать планку каждый день

Фото Подкаст Лайфхакера: что произойдёт, если делать планку каждый день
Facebook
ВКонтакте
share_fav
Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Если вы начнёте делать это упражнение каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
посмотреть на Лайфхакер
#подкаст
#спорт и фитнес