Почему на второй день после тренировки мышцы болят сильнее, чем на первый

Фото Почему на второй день после тренировки мышцы болят сильнее, чем на первый
Facebook
ВКонтакте
share_fav
Вчера была тяжёлая тренировка, а сегодня у вас болит всё тело. Вы думаете, что на второй день боль утихнет, но вместо этого мышцы будут ныть ещё сильнее.
посмотреть на Лайфхакер
#тренировки
#спорт и фитнес
#боль в мышцах