Парные упражнения для сильных мышц кора

Фото Парные упражнения для сильных мышц кора
Facebook
ВКонтакте
share_fav
Если вам надоело делать обычные скручивания или долго держать планку, попробуйте упражнения на развитие мышц кора в паре. Этот вариант тренировки не менее эффективен и куда более интересен.
посмотреть на Лайфхакер
#мышцы кора
#спорт и фитнес