Как принимать Омега-3?

Фото Как принимать Омега-3?
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Чем полезны Омега-3 и каково содержание этих жирных кислот в рыбе и в других продуктах? Обязательно ли принимать рыбий жир в капсулах и как выбрать лучший.

посмотреть на FitSeven
#рыбий жир
#витамины и добавки
#жирные кислоты
#омега-3