Не дай толстяку вернуться

Фото Не дай толстяку вернуться
Facebook
ВКонтакте
share_fav


Вот уж не думал, что это снова случится. Но приходится признать, я снова толстею. Уже отвисли щёки и наметилось ушедшее было пузо. Пока не всё так плохо, как на фотографии, но всё к тому идёт. Такими темпами, скоро в ЖЖ будет на одного толстого блогера больше.

Я отдаю отчёт, почему это случилось: нельзя три месяца жрать всё подряд, включая сладости и булки, и при этом не разжиреть. Вдобавок, я совсем перестал заниматься спортом. И это при том, что качалка есть прямо в моём доме.

Надо сказать, что я долго держался. Старался правильно питаться и не сильно злоупотреблять в течение целого года после диеты: тогда я сбросил 20 килограмм за 2,5 месяца. Только поэтому я сейчас толстел в течение трёх месяцев безудержного обжирания, а не спустя неделю. Но теперь снова нужно худеть.



Я публикую эти фотографии и пишу пост, чтобы все знали: я снова на диете. Не хочу быть жиробасом. И публичное в этом признание поможет вернуться к тем результатам, когда я сам себе нравился.



посмотреть на Александр Беленький - ЖЖ macos