Звездный режим: проживи день как Виктория Бекхэм

Facebook
ВКонтакте
share_fav
Звездный режим: проживи день как Виктория БекхэмПодъем Ранний подъем – одна из главных привычек успешных женщин. Мы уже рассказывали, как ты можешь продуктивно потратить утреннее время. Виктория Бекхэм предпочитает начинать день со спорта. Она встает между 5:30 и 6:00 утра и быстро готовится к тренировке. Спорт Тренировки – важная часть жизни Виктории Бекхэм. Она начинает с небольшой разминки, а затем отправляется на беговую дорожку, где проводит около 45 минут. Во время бега Виктория часто смотрит документальные фильмы, чтобы совместить приятное с полезным. Если в течение дня у Бекхэм освобождается время, его она тоже старается проводить в спортзале, где уже работает с тренером. Виктория всегда находит в своем графике место для спорта, при этом не важно, дома она находится или в путешествии. Виктория отличный пример того, что, когда есть желание, есть и возможность. Если ты до сих пор начинаешь свой день с пробежки только в мечтах, воспользуйся нашими советами о том, как мотивировать себя на утренние тренировки....
посмотреть на Heroine
#виктория бекхэм
#образ жизни
#звезды