войтизарегистрироваться
us
О насОбратная связьРекламаPrivacy Policy
Наше мобильное приложение
Наши группы в соцсетях
Источники
еще источники
Новости
еще новости

Expressen - Hälsoliv

Läsarfråga: "Ska jag söka upp min ungdomskärlek?"

Då och nu genom livet har jag tänkt på en kärlek jag hade när jag var 21. Vi hade en kärleksfull, varm och passionerad relation, men jag var nog inte riktigt redo för den stora kärleken.

8 saker du inte visste innehåller plast – detta ska du undvika

När det kommer till plast behöver vi alla hjälpas åt att skära ner på användningen. Att bryta ner all jordens plast kommer ta över 450 år, enligt uppgifter från Huffingtonpost.Vi listar 8 saker du

Svenska föräldrar upplever stress inför skolstart

Efter sommarens ledighet är det dags att gå tillbaka till jobb och skola igen. Något som kan innebära både stress och oro.

Vilka stjärntecken passar bäst ihop? Testa här!

Du har just påbörjat en romans - men passar ni ihop? Du och din partner har varit ihop länge, hur kommer det sig att ni är så harmoniska ihop? Ni är jätteolika, ändå dras ni konstigt nog till

Frisören: Här är höstens trendigaste frisyrer 2018

Den varma sommaren börjar närma sig sitt slut, och det märks även på våra huvuden. Solens varma UV-strålar gör håret frissigt och torrt. Visst är det dags för en uppfräschning?Frisören Elif Harman

Bag-in-box-sommar! Rea på ekologiska juicer – alla sorter 199 kr

Rödbetsjuice och andra favoriter – Hälsoliv i samarbete med hälsoshopen Happy Green

Dålig nattsömn ökar risken för demens

Det finns ett tydligt samband mellan dålig nattsömn och demenssjukdom. Den som vill minska risken att drabbas bör ta itu med eventuella sömnproblem så snart som möjligt. Sömnstörningar hos personer i

Michael: "Hur får jag tillbaka min partner?"

Hej!Jag skulle vilja fråga om hur jag kan få tillbaka min partner. Här är en sammanfattning av vad hände. Vi är båda i övre medelåldern, högutbildade, har bra jobb, och bra ekonomi. Hon har en dotter

Rödbetsjuice: Därför ska du dricka det innan du tränar

Hur mycket kan rödbetsjuice påverka din prestation när du ska ut och springa? En hel del, enligt nya studier. En rödbetsshot innan träning har visat sig ha stora positiva effekter på ditt resultat.

Kraftig ökning av psykisk ohälsa bland barn och unga

Allt fler unga mår dåligt, och varje år tar 40-50 ungdomar livet av sig i Sverige. Av dem är cirka fem så unga som under 15 år. – Att ständigt bli påmind om normer som en själv kanske inte passar in i

Så minskar du risken för Alzheimers på bästa sätt

Ungefär 150 miljoner kommer att ha Alzheimers i världen år 2050. Hittills har man inte riktigt vetat vad man ska göra för att minska risken att insjukna.Nu vet forskarna att något av det viktigaste du

För mycket träning kan få dig att må dåligt psykiskt

Träning är verkligen en mirakelmedicin mot flera tillstånd och sjukdomar. Men kan man träna "för mycket"? Svaret verkar vara ja, enligt nya upptäckter.

Forskare: Elefantgener kan vara nyckeln till cancergåtan

Elefanter har triljoner mer celler än människan och ändå utvecklar de sällan cancer. Endast 5 procent av alla elefanter i hela världen dör av cancer. Finns det något forskarna kan lära sig av detta

5 tecken på att du lever i en kärlekslös relation

En relation går sällan itu över en natt, därför kan det stundtals vara svårt att upptäcka i tid. Alla par går igenom dåliga perioder, men när det blir mer vardag än undantag kan det vara läge att

Fråga dietisten: "Hur regelbundet ska man äta?"

Hej Sofia,Hur regelbundna måltider måste man egentligen ha?

Utbrotten av magsjuka ökar kraftigt: ”Kommer att bli fler”

Antalet ehec-infektioner har ökat kraftigt sedan i juli.Nu menar Folkhälsomyndigheten att det rör det sig om ett nationellt utbrott av tarmbakterien.– Vi har konstaterat ett 50-tal fall, men det

Så tränar du rätt under menscykelns olika faser

Att regelbundet träna kroppen och röra på sig är en bra investering för hälsan. När mensen kommer så är det kanske inte ett långpass på gymmet som hjärnan och kroppen helst vill ha. Men om du får koll

Extrema Carnivore-dieten kan vara skadlig för hälsan

Det kommer alltid att finnas människor som ska vara lite mer extrema än andra. Och som dessutom kommer hävda att det de gör är det enda rätta. I dag ser man en trend på sociala medier där stora

Gå dig smal till hösten – med enkla metoden

Lata sommardagar är över – nu ska semesterperiodens extrakilon bort. Att gå sig smal kan vara ett bra alternativ – efter några raska promenader kan kilona börja rasa. – På en månad bör man kunna gå

Fråga läkaren: "Vad ska man göra åt nervsmärta?"

Min mamma, 83 år, har en lång tid haft nervsmärta, neuropati. Hon medicinerar med gabapentin och alvedon, och hon har också provat lyrica utan större effekt.